Libérer les colères

A lire à haute voix et lentement

Ici et maintenant, je me libère des colères.

Je leur donne toute la douceur dont elles méritent et ont besoin.

Je demande à mes guides de lumière et à l'esprit du Vent de m'aider à les libérer.

Je crie ou je pleure si j'ai besoin, je les laisse s'exprimer pour laisser place, en moi, à la lumière et à l'amour.

Ici et maintenant, colères, je vous remercie, mais vous n'avez plus lieu d'être.

Vous êtes libérées.

J'ancre la lumière et la douceur en moi.

Merci